Onderzoekers van de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health hingen verschillende posters op in winkels vlakbij scholen. Op de eerste poster stond het aantal calorieën dat in frisdrank zit, op de tweede het percentage van de dagelijkse energiebehoefte en op de derde poster stond dat je vijftig minuten zou moeten rennen om de calorieën te verbranden. Die laatste poster had het meeste effect op de tieners.

Alternatieven

De winkeliers zagen een duidelijke daling in de verkoop van frisdrank, sportdrankjes en andere sapjes na het ophangen van de posters. De tieners kopen liever alternatieven met minder calorieën.

Meer water

“De meeste consumenten onderschatten hoeveel calorieën er in drankjes zitten. Tieners zijn sneller geneigd om een gezonde keuze te maken als ze informatie over het aantal calorieën zien. Zeker als de informatie makkelijk te begrijpen is, zoals weergeven hoeveel beweging nodig is om het aantal calorieën te verbranden. Ze drinken hierdoor meer water. “, zegt assistent professor Sara Bleich.

Een simpele oplossing in de strijd tegen overgewicht bij jongeren?