Water regelt uw stofwisseling.
Water zorgt voor het transport van voedingsstoffen binnen uw lichaam en de afvoer van afvalstoffen uit uw lichaam. Via uw nieren en lever transporteert water alle afvalstoffen, welke in uw lichaam zitten, uit uw lichaam. Het is dus zaak om zo zuiver mogelijk water te drinken zodat het water zijn transportfunctie het beste kan vervullen. Tevens is het zo dat indien u te weinig drinkt, uw lichaam automatisch water vast gaat houden als een soort buffer waardoor u niet alleen een gezondheidsrisico loopt maar waardoor u tevens in gewicht zult aankomen. Het klinkt vreemd maar een tekort aan water maakt u dik.« terug